TONGLEN

Einatmen - ausatmen. Und dabei deine Welt verändern.​

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Du kannst diese Meditation jederzeit mit Unterstützung des Audios machen.
Besonders schön ist es aber auch, wenn du bei unserer gemeinsamen "Live"-Meditation, geleitet von Angelika,  am Montag und Freitag von 8.00 Uhr bis 8.30 Uhr via Zoom dabei bist.

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MEDITATION AM MONTAG UND FREITAG:

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https://us06web.zoom.us/j/2540042233

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